My Breastfeeding Journey 2

 📝想记录一下我喂母乳的心路历程🤱🏻

儿子刚出世那时一下子习惯了奶瓶

尝试亲喂好几次都不成功 

所以只好挤出来瓶喂 

第一个月3-4小时挤一次  平均一天6.5次

宝宝满月后就4-5小时挤一次  平均一天4.8次

这个时候的奶量还不多 而且宝宝还有喝夜奶

所以半母乳半奶粉 

半夜又要挤奶又要喂奶 

真的累得不行

想停奶的念头出现了n次 😂

为了可以睡多一点，半夜不要起来挤奶

也为了方便产假结束后开始工作的时间

宝宝两个月后就很规律的6小时挤一次  

平均一天4次 12am 6am 12pm 6pm

这时候奶量开始多了 宝宝也戒了夜奶

开始实现全母乳 

可是挤出来的奶还是喝不及

开始存去freezer了

就这样一直维持了三个月 

身体开始习惯这个timing 

6小时后也不会那么涨奶过后

我又拉长挤奶的时间了

宝宝五个月开始

就调整成8小时挤一次 平均一天挤3次 

7am 3pm 11pm 

我又可以早一点睡 晚一点起来 睡得更好了 

而且奶量也没有跌 维持在一天±800ml

就这样又维持了两个月

一直到宝宝7个月都是全母乳的

宝宝7个月后

我用了两个星期从8小时拉成12小时

再用了两个星期从12小时拉成24小时

当然奶量就明显少了很多

7个月半开始加奶粉 

好在我儿子不挑食 

母乳转奶粉没有遇到什么难题

最终在他8个月的时候成功停止挤奶 

但是到现在9个月了

偶尔还是有给他亲喂 

还是有奶的 😂😂 

在这8个月里面

挤奶次数是900多次😱

连我自己看了都吓了一跳 

真的佩服我自己 竟然可以坚持下来 👏🏻👏🏻👏🏻

想停母乳的原因

除了是因为挤奶很累

另一方面是因为月经来了之后奶量也开始少了

而且奶水也比较稀了

挤奶器也不懂什么问题挤到不是很efficient 

每次还要手挤 手很酸😔

再来是因为感觉自己钙质流失太多 腰酸膝盖痛

反正迟早也是要停的 

反正现在的奶粉也挺好 

哈哈哈就停了吧

8个月已经很厉害了😎

恭喜自己终于摆脱涨奶的痛苦 

终于时间自由 不会再被挤奶绑着

唯一的缺点就是胸围不再丰满 🙈 

最后想分享一些自己的心得

    1. 抱着平常心，不要压力一直想着要怎么加奶。定时挤奶，奶量会自己慢慢变多的。奶量刚刚好也很好，不够奶就加奶粉，多了就存freezer. (多奶也很烦恼的，奶喝不完，freezer不够放，要停奶也难)

    2.一定要定时挤奶，预防塞奶！

    3.遇到塞奶/硬块的话，一定是有某个出口塞着了。想办法找到它，疏通它，就好了。(不是盲目地吃lecithin/热敷/冷敷/按摩etc)

    4.宝宝刚开始不肯亲喂没关系，之后再试，还是可以成功的。

    5.不要为了谁委屈自己，你以为的伟大别人不一定买单，所以怎么舒服怎么来，妈妈心情好最重要！